BEGIN:VCALENDAR PRODID:-//Ben Fortuna//iCal4j 1.0//EN VERSION:2.0 CALSCALE:GREGORIAN BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Berlin LAST-MODIFIED:20201010T011803Z TZURL:http://tzurl.org/zoneinfo/Europe/Berlin X-LIC-LOCATION:Europe/Berlin X-PROLEPTIC-TZNAME:LMT BEGIN:STANDARD TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+005328 TZOFFSETTO:+0100 DTSTART:18930401T000000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 DTSTART:19160430T230000 RDATE:19400401T020000 RDATE:19430329T020000 RDATE:19460414T020000 RDATE:19470406T030000 RDATE:19480418T020000 RDATE:19490410T020000 RDATE:19800406T020000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 DTSTART:19161001T010000 RDATE:19421102T030000 RDATE:19431004T030000 RDATE:19441002T030000 RDATE:19451118T030000 RDATE:19461007T030000 END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 DTSTART:19170416T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;UNTIL=19180415T010000Z;BYMONTH=4;BYDAY=3MO END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 DTSTART:19170917T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;UNTIL=19180916T010000Z;BYMONTH=9;BYDAY=3MO END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 DTSTART:19440403T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;UNTIL=19450402T010000Z;BYMONTH=4;BYDAY=1MO END:DAYLIGHT BEGIN:DAYLIGHT TZNAME:CEMT TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0300 DTSTART:19450524T020000 RDATE:19470511T030000 END:DAYLIGHT BEGIN:DAYLIGHT TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0300 TZOFFSETTO:+0200 DTSTART:19450924T030000 RDATE:19470629T030000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0100 DTSTART:19460101T000000 RDATE:19800101T000000 END:STANDARD BEGIN:STANDARD TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 DTSTART:19471005T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;UNTIL=19491002T010000Z;BYMONTH=10;BYDAY=1SU END:STANDARD BEGIN:STANDARD TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 DTSTART:19800928T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;UNTIL=19950924T010000Z;BYMONTH=9;BYDAY=-1SU END:STANDARD BEGIN:DAYLIGHT TZNAME:CEST TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 DTSTART:19810329T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=3;BYDAY=-1SU END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZNAME:CET TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 DTSTART:19961027T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=-1SU END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTAMP:20260506T160015Z DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260421T174500 DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260421T184500 SUMMARY:BEATS & BALANCE for GIRLS - neuer Kurs für Jugendliche bei der SG Anspach CREATED:20260328T163927Z LAST-MODIFIED:20260330T081253Z DESCRIPTION:Die SG Anspach befindet sich nicht nur in der Gründung einer Jugendvertretung\, sie bietet auch etwas für die Jugend!\nDie Abteilung Turnen wiederholt ab dem 21. April 2026 ihr seit diesem Jahr neu etablie rtes Bewegungsprogramm für jugendliche Mädchen. Die Ziele des Trainings in diesem Kurs mit erneut 10 Terminen sind u.a. Stressabbau\, Kooperatio n innerhalb der Gruppe unter Berücksichtigung vielfältiger Bewegungskonz epte.\n\n„Beats & Balance for Girls“ ist ein innovatives Bewegungs- und Rhythmusprogramm\, das aus drei Teilen besteht. Im ersten Teil erwarten die teilnehmenden Jugendliche spielerische Bewegungsformen - leicht\, lo cker und mit viel Spaß. Der zweite Teil besteht aus einem abwechslungsre ichen Ganzkörpertraining: eine Kombination aus Tanz\, Kampfsport und Fit ness. Die Stunde endet im dritten Teil mit Yoga Dance\, Stretching und F antasiereisen\, um in eine neue innere Ruhe zu finden. Alle drei Teile w erden begleitet durch verschiedenartig angepasste Musik.\n\n„Die jeweils 60-minütige Einheit stärkt nicht nur motorische Fähigkeiten\, sondern a uch Selbstvertrauen\, Teamfähigkeit und Körperwahrnehmung und ist gut\, um Stress abzubauen.“\, erklärt die Kursleiterin Laura Richter. „Das Zie l meines Angebotes ist\, jugendlichen Mädchen einen geschützten Raum zu schaffen\, in dem Bewegung ohne Leistungsdruck erlebt und ein positives Körpergefühl entwickelt werden kann.“\, so Richter\nweiter.\n\nAb Dienst ag\, dem 21. April 2026 treffen sich die Jugendlichen von 17:45-18:45 Uh r im Gymnastikraum der Walter-Ernst-Halle in der Friedrich-Ludwig-Jahn-S tr. 10 in Neu-Anspach. Der letzte Termin ist für den 23. Juni 2026\, kur z vor den Sommerferien\, vorgesehen.\n\nDie Kursgebühr für 10 Termine is t 20 EUR für Mitglieder der SG Anspach und 40 EUR für vereinsfremde Juge ndliche.\n\nDie Trainerin freut sich auf „Gleichgesinnte“\, die Bewegung \, Musik und Entspannung lieben\,\num dem Stress des Alltags zu entkomme n und rät: „Schnell anmelden und mitmachen!“\nEventuelle Fragen vorab kl ärt Laura Richter gerne auch telefonisch unter 0171-1642174.\nAnmeldunge n bitte per Mail senden an: laura.v.richter@gmx.de\n\n\n\nAlle weiteren Informationen zum Kurs und die erforderliche Anmeldung findet man auf de rHomepage der SG Anspach unter: https://sganspach.de oder direkt über di e Seite der Abteilung Turnen: https://sganspach.de/turnen/turnen/\n\n\n\ nDownload Anmeldung   \"Beats & Balance for Girls“  (PDF) LOCATION:Gymnastikraum EG\, Walter-Ernst-Halle X-LOCATION-NAME:Gymnastikraum EG\, Walter-Ernst-Halle X-STREET-ADDRESS:Friedrich-Ludwig-Jahn-Str. 10 X-POSTAL-CODE:61267 X-LOCALITY:Neu-Anspach X-ORGANIZER-NAME:SG 1862 Anspach e.V. Abteilung Turnen X-ORGANIZER-WEBSITE:https://sganspach.de/ CONTACT:Laura Richter\,laura.v.richter@gmx.de X-CONTACT-GIVEN-NAME:Laura X-CONTACT-FAMILY-NAME:Richter X-CONTACT-EMAIL:laura.v.richter@gmx.de X-CONTACT-MOBILE:0171-1642174 URL:https://sganspach.de/turnen/turnen/ X-IONAS-CATEGORY:Veranstaltung CATEGORIES:Veranstaltung,Sport ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.neu-anspach.de/kalender/veranstaltu ngskalender/2026/04-april/2026-04-21-beats-balance-for-girls-neuer-kurs- fuer-jugendliche-bei-der-sg-anspach/2026-04-21-flyer-beats-balance-for-g irls.jpg?cid=198s.6g71 UID:29935466-ff41-4b73-a275-162e352deff3 END:VEVENT END:VCALENDAR